いちばんおいしい！　１０分せいろレシピ

作業１０分でできる！　おいしくてヘルシーなせいろレシピ６９品

≪この本のとくちょう≫
①作業時間はたったの１０分
手を動かす時間は１０分で、
あとはほったらかしでOK♪

②主菜と副菜が同時に作れる！
「１段目主菜×２段目副菜＝１食完成」！
自由に組み合わせられる簡単「せいろパズル献立」

③冷蔵庫の余り物を大量消費できる！
一気に蒸して、食材別で大量消費。
作りおきもできて嬉しいレシピが満載！

簡単でおいしい大満足せいろレシピ

主菜や副菜はもちろん、お酒によく合うおつまみや、油を使わないヘルシーなおやつなど、バラエティ豊かなせいろレシピが満載！

主菜×副菜が一気に完成！

１段目に主菜、２段目に副菜をのせれば一食が完成。パズルのように主菜と副菜を自由に組み合わせて、栄養満点の食卓に。

食材別で大量消費＆作りおき！

冷蔵庫に残りがちな食材を、一気に蒸せば余すことなくおいしく食べられます。冷蔵庫に保存すれば作りおきもできてうれしい！