首からケアする経絡リンパ 胸鎖乳突筋をもめば、一瞬で顔が若返る

顔が引き上がり、首がすっと長くなる！

首にある「胸鎖乳突筋」は、ほぐすことで血流やリンパの流れがよくなり、シワやたるみが薄くなる、驚くべき筋肉！　女優やモデルが撮影前に訪れ、小顔になって帰っていく、驚きのメソッドを今回書籍化しました。８つのマッサージを中心に、写真図解で解説しています。じつは胸鎖乳突筋をもむことで、顔が若返るだけでなく、姿勢がよくなる、バストアップ、自律神経がととのうなど、さまざまな全身の変化も見込めます。
本書ではさらに効果を高める、悩み別フェイスマッサージや、頭ほぐしも紹介。多くの女性の願いをかなえる1冊です。