患者のための最新医学 脂質異常症（コレステロールと中性脂肪）最新の食事療法
脂質異常の人は日本で2千万人以上。放っておくとこわい病気です。
脂質異常症は、放置しておくと動脈硬化が進み、心筋梗塞や脳梗塞といった致命的な病気を引き起こします。そうならないために、病気のこわさを知り、早い段階から適切な対策を講じることが何よりも大切です。本書では、病気についての詳しい解説から、治療法、日常生活での予防・改善法についてを多数紹介しています。
図やイラストを使いわかりやすく解説しています。
本書では「脂質異常症」とはどのような病気なのか、また何が問題なのかを詳しく解説しています。この病気の問題点の一つとして、特に体に変調を感じないため、放置してしまうケースが多いことがあります。病気についての正しい知識を持つことが大切です。
生活習慣の改善は、治療と予防の基本です。
脂質異常症には生活習慣が大きくかかわっています。生活改善をして数値がよくなれば、薬をやめられることもあります。本書では、基本となる「体重管理」「運動」「食事」「禁煙」についてご紹介しています。
食事療法のポイントをわかりやすく説明しています。
同じ脂質異常症でも、タイプによって食事療法の内容や進め方が異なります。ポイントをおさえながら、栄養バランスのとれた食事をとることが大切です。本書では、具体例をあげて調理や食べ方の工夫をご紹介しています。
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脂質異常の人は日本で2千万人以上。放っておくとこわい病気です。
脂質異常症は、放置しておくと動脈硬化が進み、心筋梗塞や脳梗塞といった致命的な病気を引き起こします。そうならないために、病気のこわさを知り、早い段階から適切な対策を講じることが何よりも大切です。本書では、病気についての詳しい解説から、治療法、日常生活での予防・改善法についてを多数紹介しています。
図やイラストを使いわかりやすく解説しています。
本書では「脂質異常症」とはどのような病気なのか、また何が問題なのかを詳しく解説しています。この病気の問題点の一つとして、特に体に変調を感じないため、放置してしまうケースが多いことがあります。病気についての正しい知識を持つことが大切です。
生活習慣の改善は、治療と予防の基本です。
脂質異常症には生活習慣が大きくかかわっています。生活改善をして数値がよくなれば、薬をやめられることもあります。本書では、基本となる「体重管理」「運動」「食事」「禁煙」についてご紹介しています。
食事療法のポイントをわかりやすく説明しています。
同じ脂質異常症でも、タイプによって食事療法の内容や進め方が異なります。ポイントをおさえながら、栄養バランスのとれた食事をとることが大切です。本書では、具体例をあげて調理や食べ方の工夫をご紹介しています。
